Cahier minceur keto – Cahier régime cétogène à compléter – Régime cétogène menu : MON DÉFI KÉTO 90 JOURS | pour Diète Cétogène
Voici le nouveau cahier de minceur à compléter pour le suivi de votre régime keto. Grâce à ce cahier de régime, vous aurez un véritable suivi de votre régime keto pendant 90 Jours et vous pourrez ainsi atteindre vos objectifs de poids par un rééquilibrage alimentaire.
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‘ Cahier minceur keto – Cahier régime cétogène à compléter – Régime cétogène menu ‘
Voici le nouveau cahier de minceur à compléter pour le suivi de votre régime keto. Grâce à ce cahier de régime, vous aurez un véritable suivi de votre régime keto pendant 90 Jours et vous pourrez ainsi atteindre vos objectifs de poids par un rééquilibrage alimentaire.
Votre coach régime cétogène contient :
- Un rappel des bases du régime Kéto
- Une page pour définir vos objectifs et vos motivations
- Une page pour noter votre poids et vos mensurations avant/après
Pour chaque semaine :
- Le menu de la semaine à compléter
- Nous vous donnons une délicieuse recette kéto à tester
- Une page bilan avec poids et mensurations
Pour chaque jour, une page sur laquelle vous notez : :
- vos repas
- votre hydratation
- les exercices ou séance de sport
- la qualité de votre sommeil
- votre humeur de la journée
Ce cahier minceur keto est très complet, forts de notre expérience, nous avons voulu pour vous LE MEILLEUR et nous espérons qu’il vous donnera entière satisfaction.
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